Açıklama

Bu dijital içerik  Halk Eğitimi Merkezleri Bilişim Ağı (HEMBA) üzerinden Genel Müdürlüğümüzce eş zamansız olarak uygulanacaktır. Uzaktan eğitim için  geliştirilen dijital içeriklerin süresi,  yüz yüze eğitimde verilen kursun içeriğinin uzaktan eğitimle verilmesini sağlayacak şekilde planlanmıştır.

Programın Amaçları

Pilates Eğitimi 1. Seviye Kurs Programını tamamlayan bireyin;

1. Millî, ahlaki, insani, kültürel ve sportif değerleri benimsemesi, Atatürk‘ün “Ben sporcunun, zeki, çevik ve aynı zamanda ahlaklısını severim.” sözüyle vurguladığı esaslara uygun davranışlar göstermesi,
2. Pilates ile ilgili temel tanımları ve kavramları tanıması,
3. Pilates mat egzersizlerine yönelik öğrenme yöntem ve tekniklerini kavraması ve süreç içinde kullanması,
4. Dünyadaki ve Türkiye’deki tarihî gelişimi hakkında bilgi sahibi olması,
5. Pilates sporunun önemini kavraması,
6. Pilates sporunun saha ve malzemeleri hakkında bilgi sahibi olması,
7. Pilates sporunun temel tekniklerini kavraması ve uygulaması,
8. Kazandığı hareket becerileri ile kendini sözlü ve bedensel olarak ifade etmesi,
9. Sportif etkinliklerde liderlik yapması, lidere uyması ve iyi bir izleyici olması,
10. Yeteneklerini ve güçlü yönlerini tanıması, kazandığı becerileri en üst düzeyde kullanması,
11. Fiziksel etkinlikler yolu ile kapasitesini en üst düzeye çıkarması,
12. Kendini gerçekleştirmesi, güçlü ve zayıf yönlerini tanıyıp sınırlılıklarını bilerek davranışlarını kontrol etmesi,
13. Zararlı alışkanlıklardan korunması,
14. Spor ahlâkını kavraması amaçlanmıştır‍.                       

 

Programa Giriş Koşulları

1. Okuryazar olmak.
2. 15 yaşını tamamlamış olmak.
3. Bireyin pilates yapmasına engel sağlık problemi olmadığını beyan etmek.